Vad kan vara skadligt för din hälsa på en kaffepinne?
En kaffekapsel består av två delar: filtret och kaffepulvret. Men finns det verkligen bara kaffepulver i filtret? Tyvärr mest inte. Så vi kan säga att kaffekudden består av tre delar: kaffefiltret, kaffepulvret och tillsatserna.
Filterpapperet
Filterpapper är i sig ofarligt. Tyvärr anser många kaffepodstillverkare att det är nödvändigt att bleka filtren. Klor används ibland här. Men även över ett år är resterna sannolikt mindre skadliga än att simma i en pool.
När du köper dina dynor kan du dock se till att du köper oblekta dynor eller miljövänliga blekta dynor.
Kaffepulvret
Kaffepulver är inte skadligt. Om du dricker för mycket av det kan det naturligtvis ha negativa effekter. I allmänhet finns det dock ingen problemkälla här.
Tillsatserna
Normala kaffekapslar bör endast innehålla kaffe. Tyvärr är detta inte alltid fallet. För att spara på produktionen tillsätts smaker, socker, vegetabiliskt fett, stabilisatorer och andra saker. Dessa ingredienser är inte skadliga i sig, men om du är diabetiker och inte förväntar dig att normalt kaffe innehåller socker kan du uppleva en otäck överraskning med dynorna.
Du bör därför också vara uppmärksam på ingrediensförteckningen för vanliga kaffebönor! Köp bara skida som innehåller 100% kaffe - socker och andra tillsatser har ingen plats i ditt kaffe.
Cappuccino pods och Co.
Vad som inte hör hemma i rena kaffebönor ger cappuccino-böcker sin smak: Om du köper speciella böcker med aromer måste du naturligtvis förvänta dig att de innehåller tillsatser som socker, kakaopulver eller andra ingredienser. Men igen, med en titt på ingredienserna kan du välja det märke som använder minst eller inga konstgjorda tillsatser.
tips och tricks
Spela det säkert och gör dina egna kaffebönor! Här förklarar vi hur man gör det. Eller så kan du köpa återanvändbara kaffeböcker och fylla dem med din favoritblandning.
