De bästa madrasserna för personer som svettas kraftigt
De mest sålda i Tyskland just nu är vårkärnor, kallskum och komfortskummadrasser. Det mest populära är fortfarande fjädermadrasser. Och de passar också bäst för personer som svettas kraftigt eller som snabbt blir varma i sängen. Fjäderkärnmadrasser erbjuder den bästa luftcirkulationen tack vare kärnan gjord av fjädrar och därmed minst värmeackumulering. När det gäller ventilation råder även fjädermadrasser över fjäderkärnmadrasser: fickorna sydd i fickfjädermadrasser gör att luften cirkulerar något dåligt.
Vad ska man göra om madrassen är för varm
Om du redan har köpt en madrass och lider av värmevallningar i sängen, finns det flera saker du kan göra:
- Var noga med att använda släta, ojämna sängkläder och lakan.
- Använd lätta, andningsbara täcken
- Köp en madrasstopp med värmereglering.
- Använd lamellramar och se till att området under sängen inte blockeras.
Sängkläder, täcken och co.
Ojämn sänglinne lagrar värme och används därför ofta på vintern. Det är helt olämpligt för sommaren. Använd lätt, slät bomull eller till och med siden om möjligt. Använd de lättaste täckena, naturliga material andas ofta bättre än kemikalier och absorberar fukt bättre.
Madrass pad
Madrassöverdrag är flera centimeter tjocka och placeras direkt på madrassen och har flera fördelar:
- De absorberar fukt och förhindrar att smuts och fukt kommer in i madrassen.
- De reglerar madrassens fasthet lite om den är för mjuk eller för hård.
- Under vissa omständigheter säkerställer de bättre luftcirkulation, men sämre eller mycket tunna modeller kan också göra precis tvärtom.
Lamellram
I bästa fall ska en madrass ligga på en lamellram och inte på golvet. Detta är det enda sättet som luften kan cirkulera fritt under madrassen och därmed säkerställa god ventilation. Det är därför viktigt att undvika att blockera utrymmet under sängen för mycket.
Boxmadrasser är mycket ogynnsamma. Här ligger madrassen så att säga på en andra madrass, vilket innebär att ännu mer värme lagras.
