Ångestutveckling och hemmiljö
Enligt informationsportalen Kindergesundheit-Info.de ökar barns självständighet från två års ålder så att de sover ensamma i barnrummet. Samtidigt utvecklar småbarn i denna ålder en blommande fantasi. Kom på ensamma nätter i barnkammaren
- Rädsla för förlust av föräldrar,
- vardagliga problem som inte hanteras,
- Rädsla för det okontrollerbara mörkret och
- händelser som inte förstås,
innan du somnar såväl som i barnens drömmar. Barnen förvandlar dem till konkreta idéer av rädsla.
Därför bör man först undvika gamla byggnader. Höga rum med väggar där vattenrör gurglar eller andra ljud ökar rädslan så att barnen ligger vaken i dem fulla av rädsla.
Detsamma gäller alla typer av trägolv, särskilt golvbrädor som de som används i gamla korridorer eller som trappor. Den som kommer ihåg sin egen barndom kommer att erkänna att det kan vara skrämmande att knäcka golvbrädor varje natt eller att spricka i trä. I allmänhet bör föräldrar också leta efter ett lugnt bostadsområde där nattliga ljud (diskotek, pub, restaurang) inte väcker barn från sömnen eller där inte ens föräldrarna känner sig säkra (brott).
Första reaktioner, rumsplanering
Först och främst är det viktigt för föräldrar att ta sin rädsla på allvar. Den som gör sig av med rädsla med fraser eller skrattar åt sitt barn skadar dem. När barn ropar på föräldrar från sitt rum, gråter eller kryper i sängen med dem bör ansvariga föräldrar ta sig tid att prata med dem eller kela lite. Om nya föräldrar bygger ett hus och funderar på användning, storlek och utformning av rummen, bör de planera barnrummet bredvid eller nära föräldrarnas sovrum.
Ett barns rum behöver inte vara stort, men det bör ha få utsprång, vinklar eller oegentligheter på grund av de listade ångestillstånden som vanligtvis följer med barnet i förskoleåldern. När allt kommer omkring är varje tänkbar, osynlig nisch för småbarn animerad med monster, häxor, jättar eller nisser. Men byggåtgärder, delningen av rummen och den ovan nämnda lugningen av barnet är inte en permanent lösning. När allt kommer omkring måste föräldrar också sova på natten. Så vad kan du göra för att göra det möjligt för barnen att reagera självständigt på sin rädsla?
Ljus som en lösning
Många av rädslorna uppstår eftersom barnet inte klarar mörkret. Det okontrollerbara mörkret i vinklar, under utsprång, i barnmöbler eller bakom gardiner konkretiseras som en rädsla fantasi i uppfattningen av ett barn. Ett sätt är att ge barnen en ficklampa som de alltid kan nå vid sängen. På detta sätt kan småbarnen kort lysa i motsvarande rumsområde och hotet avvärjs inom några sekunder.
Upplysta bilder, som finns i olika varianter, erbjuder en annan möjlighet. Små LED-lampor integrerade i bilden lyser upp dukarna tryckta med fjärilar, fåglar eller bilar (finns på Vertbaudet.de), som kan fästas på väggen i rummet.
Mer specifika tips
Föräldrar bör försöka vara bra förebilder och inte modellera sin rädsla (spindlar, mörker) för sina barn. Annars kunde de läras. När du pratar med dina avkommor ska de namnge spöken och eventuellt också rita dem. Så monster kan förbjudas.
Ett annat populärt sätt att skydda mot rädsla på natten är modiga gosleksaker som alltid ligger vid barnets sida. Det hjälper också till att läsa sagor eller barnberättelser för småbarn. När allt kommer omkring har dessa vanligtvis ett lyckligt slut och föräldrarnas röst lugnar sig. Så barnet kan somna avslappnat och lugnt och rädslan besegras.
